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心灵相约,书香为伴

发表于: 2021-01-15 11:07 点击:


我校心理中心寒假网上读书沙龙开启

本网讯(文/学生处  褚宛玉元月13日,“心灵相约书香为伴我校心理中心寒假网上读书沙龙第一次活动圆满举行。心理中心褚宛玉老师和同学们相聚钉钉视频会议,与美国心理学家M·斯科特·派克的心理畅销书《少有人走的路》展开一场心灵之约。

13日下午4点半开始,16位参与读书沙龙的同学,先轮流阅读一小时,然后展开讨论:人人都会遇到难题,面对困难,你是哭哭啼啼,还是勇敢奋起?是束手无策地抱怨、拖延,还是积极地想方设法解决问题?对于拖延症,大家讨论热烈:一个小时的痛苦加六个小时的快乐,和一个小时的快乐加六个小时的痛苦,哪个更划算?先吃苦后享受,还是先享受后吃苦,大家结合自己,纷纷畅所欲言:很多人习惯于逃避困难,逃避问题只能让问题越来越严重,甚至产生心理疾病。选择承担责任、面对痛苦很艰难,但可以超越自己,实现心理成长,收获更大的快乐。在热烈的讨论中,同学们澄清了思路,纠正错误认知。

我校心理咨询室每学期举办心理读书会,已经连续举办多年。2020年疫情肆虐,在5月份心理健康月活动中,心理中心开展的网上“云读书”,曾经陪伴大家度过一段不寻常的时光。2021年寒假,心理中心继续举办“心灵相约,书香为伴”为主题的寒假网上读书沙龙,每周三下午四点半到六点,在钉钉视频与大家准时相约陪伴大家一起度过一个书香四溢的寒假。(编审  李峰松

 


 

 



 

 


 

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